エアコンは、実は起動時の消費電力が最も大きい(モーターが励起する際、瞬間的に最大出力値まで回転するため)。
以降は定格値で安定するので、こまめに電源を入断するより「自動」や「静音」で回し続けると節電効果が高い。

電気料金|moon☽ https://note.com/moon35/n/nab2ccc67d7b8

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