コントロールできるのは、自分だけ。

がっかりするのは

相手に「こうなって欲しい」

と思ってるのに

ならなかったり

それと違うことになったりするから。

自分の求める通りにならないからと

相手を責めたり

落ち込んだりするのをやめてみる。

期待を捨てる

執着を手放してみる

するとお互いにラクになる。

コントロールできるのは

自分だけ。