マガジンのカバー画像

脳活

19
脳を活性化するコツや脳トレの方法などをお伝えしています。
運営しているクリエイター

記事一覧

「なーんだ、そんなことか!」の重要性

ここでお出ししてる問題って たくさんの方に楽しんでもらうために 難しい漢字や熟語は使わず…

速読脳トレの効果

先日、いつも脳トレをご覧いただいてるフォロワーさまからメッセージをいただきました。 この…

軽度の認知症、母の脳トレ 4回目

母が問題を解くペースが、すこぶる良くなってきました。 覚える問題だけでなく、図形の問題も…

軽度の認知症、母の脳トレ

先日、軽度の認知症と診断された実家の母が脳トレを始めました。 ちょうど記憶力をアップする…

頭の回転が良くなる!速読脳トレ 2023.05.31

出てくる文字を読み取れるかな? わかった瞬間、脳の細胞が一気に活性化!ひらめく瞬間を楽し…

もっともなりたくない病気とは?

もっともなりたくない病気の1位は、何だと思いますか? それは・・・認知症です。 というの…

物忘れが激しくなってきた母が、認知症予防の脳トレをしてみることになった。

きのう、物忘れが激しくなってきた母に「認知症を予防する脳トレ」をやってみたいか聞いたら、やってみたいと。 今週 詳しい検査をしますが、軽度の認知症であっても改善の可能性があります。 脳トレは離れていてもオンラインでできるので、やってみましょう😊 文庫本1冊【10分で読める】オンライン速読塾📖 🔹書類もメールもサクサク読める 🔹資格試験や受験勉強に超有利! 🔹個別レッスンで能力を最大限にアップ! HPはコチラ↓↓↓

実家に帰ったらロボットがおった!

物忘れが激しくなってきた母のために弟が買ったんだけど、なかなかスゴイ。 スケジュールを登…

認知症予防の「脳トレ士」になりました。

脳トレのセミナーを受けて、認知症予防脳トレ士の資格をもらいました。 そのセミナーを受けた…

高齢でも、元気な人がやってること

先日、認知症予防のための脳トレのセミナーを受けた時、筑波大学の名誉教授のお話を聞いたので…

「7」を意識して記憶力アップ

人間が一度に覚えられる数字は、7個程度と言われています。固定電話の番号や携帯電話の090を…

脳の回路を超カンタンに復活させる方法

脳を活性化するには、何も新しいことをするだけがいいわけではありません。じつは、今まで見た…

「味と香り」で脳活するコツ

ちょっとした日常で脳トレできたらいいですよね。 じつは、香りや味でも脳を活性化できます。 …

何歳になってもアップする【判断力の鍛え方】

人の感覚(聴力、視覚、味覚、嗅覚など)は年齢とともに衰えますが、何歳になってもアップする感覚があります。 それは「判断力」 歳と共に経験が積み重なるので、色々な情報を元に最適な判断ができる能力がアップします。 たとえば、仕事で急な用事が入った時どうするか、日常の人付き合いや体調管理なども判断力が必要です。 でも、いろいろ考えるのが面倒だ〜という方も多いかもしれませんね。 じつはレストランでメニューを選ぶときも、好きなものを食べるか、みんなに合わせるか、栄養バランスを