どこかに自分の好きなものがあると思っていた頃

おはようございます！
ふみふみです(*^▽^*)

さて一つ前の記事で
「自分が何を感じているか」に意識を向けること
何を感じているのかに気づくことについて
書きました。

今日は
私の好きなもの探しをしていた頃の話を
もう少し詳しくしたいと思います。

まず、好きなものって
最初に浮かぶものなんですか？？

私は「食べ物」だったんです。

で、自分の好きに素直になろうと思って
「何食べたい？？」ってなった時に
好きなもの食べなきゃなぁ
みたいな思考が働くようになったんです。

値段とか周りとか関係なくて

　私の好きなもの食べなきゃ！
　どれ食べたい？
　どれなの？
　本当にそれでいいの？？
　こっちじゃなくて？？

はい、これぜーーーーんぶ
自分自身にやってました
なんなら・・・息子にも言ってた・・・。。　

「あなたの好きなもの選んでいいよ」

って言った後に

畳みかけるパターン😅😅😅

これ最悪です🤣🤣🤣

もうどんどん何が食べたいかわからなくなります。

最終的になんやかんかと
自分を納得させられるメニューを見つけ出して
それを「私の好きなもの」だと思い込むことで
好きなものを見つけた気になってました笑笑

😂😂😂😂😂

いやーーーーー
でもね、これね、たぶんね
結構な人が落ちいる落とし穴な気がするんですけどね。わたしだけ？！

ってことはないと思うので笑

今
自分に優しく在ろうと
許可出そうとしてたのに
そのあと
エゴに乗っ取られて
否定・拒否しまくって
結果より傷ついてしまっているあなたに届きますように！

２０２１．７．８　ふみふみ