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2020年10月の記事一覧

諦めない、なら、負けではない。

「勝ち負けのゴールはいつだろう」 そんなことを、ふと考えてみました。 「勝ち」のゴールは勝利を収めた時ではないでしょうか。 「勝ち逃げ」という言葉もあるくらいで、ゴールテープを切ったら次の戦いをしないという選択もでき、栄光を永遠のものにすることが可能です。 では、「負け」のゴール、「負け」と結論付けられるのはいつでしょう。 一度の勝負で負けたら、それで負けでしょうか。 私は勝負を諦めたとき、勝負に挑まなくなったときが真の「負け」だと思います。 諦めない限り「勝ち

「そんな日もある」わけである

うまくいかない日も、気分が乗らない日も、山があって谷もあるのが人生だから「そんな日もある」わけである。 こんな楽観的な考え方(ポジティブマインド)はいかがでしょうか? 順風満帆に越したことはないですが、うまくいかないこともあるでしょう。気が進まないこともあるでしょう。 そういうときがあったらいけないと思うのではなく、そんなときもあって当たり前と、そう思うのが「そんな日もある」わけであるという言葉であり考え方です。 また一歩、前に進むための日として、むしろ前に進むために

寝る1時間前を制する者が、明日を制す。

夜、ちゃんと(きちんと)眠れていますか? 朝まで起きることなく、ぐっすり眠る。 そんな睡眠をこの記事ではちゃんとした睡眠と定義します。 私は過去にショートショートで実体験も交えて綴ったような生活をしていましたが…… 最近は改善傾向です! 改善に努められている理由は単純明快で、ちゃんと眠ったほうが翌日の脳や身体の動きがイキイキしているからです。 ちゃんと眠るために意識していることは、 ・睡眠の1時間前にお風呂に入る ・睡眠の1時間前までに飲食を済ます ・睡眠の1時

1日1「◎」で、前向きに

1日1「にじゅうまる」と読みます。 今日も一日お疲れ様でした!あと3時間ちょっとで10月5日が終わります。 ぜひ、残りの時間で今日を振り返ってみてください。 うまくいかなかったこと、うまくいったこと、時間がなくて今日出来なかったこと、色々あると思いますが、色々の中で1「◎(にじゅうまる)」を決めましょう! もしかしたら、マイナスのことばかり思い浮かんでしまうこともあるかもしれませんが、その中でもこれは「◎」を付けよう!というものを見つけてください! 「仕事で失敗しち