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マインド

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2020年8月の記事一覧

100のキライ、1のスキ

月曜日のテーマ「マインド」にちなんで、今日は「気楽にいきましょう!」ということをお伝えしたいと思います。 早速ですが、目の前に100人いたとき、どうやったら全員に好かれることが出来るでしょうか? (1万人のフォロワーがいるから100人くらいは余裕。・・・という方は、1000人で考えて頂いても構いません。) 例えば、お金を配ったら喜んでくれる方もいるかもしれませんが、100人全員にはならないでしょう。 見知らぬ人はもちろん、知り合いであっても100人全員から好かれること

数字に振り回されていませんか?

「フォロワー数1万人!」「新規感染者数300人以上」「営業利益、昨対比90%減」「1ヶ月で-3kg!」「20日連続で最高気温30℃超え!」 数字に触れない日はありません。 それぞれ数字を用いないで表現し直すと、 「めっちゃフォロワーいます!」「新規感染者がすごく増えました」「営業利益が昨年よりだいぶ減ってます」「とにかく痩せるんです!」「ずっと暑い日が続いています!」 いやいや、どれくらい!?!?とツッコまざるを得ません。 数字は凄いですね!数字があるだけで具体的な

1冊5分習慣で、自分改革

月曜日のテーマは「マインド」です。 今日は、本好き、本屋さん好き、迷ったときや困ったときは主に本からヒントを得ている私が意識している「1冊5分習慣」についてご紹介します。 大前提、1冊5分習慣の対象となるジャンルは自己啓発系・マインド系・ハウツー系です。さすがに小説を5分で読むなんてことはしません。マンガも同様です。繰り広げられる会話文の内容を5分で把握することは出来ませんのでご了承ください。 対象ジャンルの本を1冊5分で読むと決めて本屋で立ち読みしまくっています。本屋

選択をやめて、人生を豊かに

「マインド」をテーマに書いていく今日は、選択しない選択、選択しない習慣が人生を豊かにするということを書きます。 私たちは日々、ことあるごとに選択を強いられています。 ・今日は何を着よう? ・朝ごはんは何を食べよう? ・今日は何をしよう? ・どうやって対処しよう? ・何を書こう? ・なんて伝えよう? ・お昼はどうしよう? ・次は何をしよう? ・夜は何を食べよう? ・何時にお風呂に入ろう? ・何時に寝よう? たった1日で、ざっと挙げただけでも選択する機会(決断を下す機会)が

偶然を、計画的に、掴み取れ

8月最初の月曜日。 日替わりテーマでお届けしている本日は「マインド」の日ということで、苦しい状況でも前に進むためのヒントを書いていきたいと思います。 私が学んだことを自分の考えも交えながら紹介していきます。 それでは早速いってみましょう。 「計画された偶発性理論」「計画された偶発性理論」(Planned Happenstance Theory)という言葉をご存知でしょうか。 アメリカ、スタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授が提唱した理論で、 個人のキャリ