最近、何もやる気がしない。

最近、何もやる気がしない。ここ数年、育児と家事に家にいる生活をずっとしていたが、だんだん家に出るのが嫌になり、ビジネスも仕事も何もしていない。なにかしようという気力は少し前にあったが、今は全然ない。自信がない。自分を好きになれない。家庭にいると自分のことがだんだん嫌いになるのかもしれない。

生きる気力がない。育児もそこまで楽しいと思わなくなってきた。なんだか、生活が苦痛だ。

うつ病なのかもしれない。