また首がとれた・・・

4月28日
本日も柔術朝練トライフォース池袋から
久しぶり3日間空いてしまった。。。
まだ本調子ではないが
人と組みたい欲が強すぎて・・・
スパーリングは軽めにすると心に誓い道場へ

テクニック指導後
シチュエーションスパー
3分✖️4
鈴木先生とノーギで
5分✖️2

鈴木先生は4月30日の全日本ノーギに出られるので
ガシガシにやりました。
バックチョークを我慢し過ぎて
首が・・・首が・・・とれた・・・

誰か・・・
つけて・・・

ガクッ

はっ？

関節技は音速でタップするけど
絞め技はある程度絞まらないと
痛くても我慢しないと
相手の練習にならないじゃあなーい❤︎

でもこのまま我慢していたら

アメフトの選手みたいに
首太くなるのかなぁ？？？

この首なら

絞められないなぁ！

やるか❤︎

はっ？

それにしても鈴木先生は強いなぁ〜
減量されないので私と同じライト級で出場予定！

鈴木先生！頑張ってください！

グラップリングも楽しいし
私もエントリーしたらよかったなぁと後悔・・・
今後はスケジュールが合えば出ます❤︎

あと減量がなぁ・・・
甘えん坊なんで・・・
いくつになっても・・・

へへへ

また明日❤︎

本日の食事
朝　御飯、味噌汁、納豆、目玉焼き2個、
昼　鷄と野菜の黒酢あんかけ定食
夜　鰤塩麹焼、筍炒め、アスパラベーコン、御飯、　　　　　　　　　　　
　　味噌汁、燻製ニンニク、アイス
間食　じゃがりこ
サプリXTEND