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ふくろ猫の仏道修行 寿ぐ
突然ですが、皆さん寿いでますか\(^o^)/
寝る前にその日にあった良いことを3つ思い出して「今日もいい日だった、ラッキー」と心を込めて言葉に出してから眠りにつく。お食事をいただいたら「美味しいなぁ、ありがとう」。掃除をしたら「気持ち良くなったなぁ」。仕事で一区切りしたら「よし、やったぞ」。
最後の締めに寿ぐ(ことほぐ)=良かったなと肯定する習慣は、日々を豊かなものにしてくれます。
人生の終わりに、「良い人生だった、最高」と寿ぐことを夢見て、今日も”良かった探し”をするふくろ猫です。
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