見出し画像

運動するほど太る

ずっと運動はよくしてる。

今週でいうと、ダンスをこれだけやってる。

火曜日―2時間
水曜日―1時間
金曜日―1.5時間
土曜日―3.5時間

今週は少ない方なくらい。

なのに、全然痩せない。むしろ秋と比べて少し太った。体重で1キロくらい。

この前、フィットネスで久しぶりにデータを取ったんだわ。

体脂肪率27%ってなんやねん。これはスポーツマンじゃねーぞ↓

画像1

ここから先は

161字 / 5画像
この記事のみ ¥ 100

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?