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自炊頑張った方かな?野菜と魚を意識的に。きのこと海藻ももっと意識しよう。
体調悪くて、全然作れんかった。作れても鍋かスープ。まあ仕方ないわね。とりあえず買食のときは魚のおかずをチョイスするようにした。