【脳トレストレッチ】RCCカルチャー教室生徒大募集中!!
RCC文化センターカルチャースクールで『脳トレストレッチ』が始まっています。
あなたも一緒に僕と頭と体を動かして健康になりませんか??
生徒さん大募集中ですよ(^^)
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【脳トレストレッチ】
日時:毎月第2.4(月)10:30~12:00
受講料:9900円(3ヶ月/6回分)
※体験の場合、1回1650円
内容:座ってできる脳トレやストレッチを組み合わせながら楽しく頭と体の体操をしていきます。脳トレは認知症予防に繋がり、ストレッチは、腰痛膝痛予防・姿勢改善に繋が