マガジンのカバー画像

運動のあれこれ

231
運動に関する記事をまとめました。トレーニングやストレッチでお悩みの方は一読してみてください。
運営しているクリエイター

2023年6月の記事一覧

美脚美尻ストレッチ【7月22日(土)木阪病院】

木阪病院で毎月第4土曜日に開催しています、グループレッスン。7月の予定が決まりましたので…

【脳トレストレッチ】RCCカルチャー教室生徒大募集中!!

RCC文化センターカルチャースクールで『脳トレストレッチ』が始まっています。 あなたも一緒に…