熱中症とお洗濯

とにかく暑い日。

熱中症に注意とテレビから何度も流れてくるが、ここのところお休みの日は雨ばかりだったので、洗濯日和で何より。

マットからシーツから洗濯機回しまくり。
朝干したのが、もう乾いてる。
実に気持ちがいい❤️

ストレスが汚れと一緒に流れていくようだ。

お年寄りは体の体温調節が鈍くなるからこまめに水分補給をと言うが、楽しすぎて朝からご飯を食べるのを忘れてる。

年齢のせいだけじゃない事を実感。
気をつけよう。