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痩せることにした231011

山　富士子

2023年11月11日 20:09

11月03日　64.5㎏
11月11日　60.0㎏

普通の生活に戻すと、こうなる。
炭水化物も普通に食べて
眠る前のポテチとアイスクリームを止めただけ。

人体の不思議

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