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新しい朝が来た

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朝一番にアップしている?もの。ほぼ日日のエッセイです。
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#冨永愛

新しい朝が来た231004

新しい朝が来た231004

新しい朝が来た

秋が鎮座している

寒い

昨晩は食べ過ぎ
今日は節制

年末まで
冨永愛として生きる
んで
やせるのだ


カフェオレ淹れて今日もぼちぼち

新しい朝が来た231003

新しい朝が来た231003

新しい朝が来た

今夜は
細切れだけれども
4時間も眠ることができた

わーい(・∀・)ノ❤️

夏休みが
昨日まで

冬休みまで長いけど
まあそこは
勤め人だからね、、、

そうそう
遅々として進捗のないダイエット

生活習慣の改善は
ほぼ終わった

あとは
マインド、ね

年末まで
「冨永愛」として生きる

彼女ならどんな選択をするか?を
常に意識するのだ

彼女のボディーに近づけるように、ね

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