新しい朝が来た231004

新しい朝が来た

秋が鎮座している

寒い

昨晩は食べ過ぎ
今日は節制

年末まで
冨永愛として生きる
んで
やせるのだ

さ
カフェオレ淹れて今日もぼちぼち