キャベツとしらすの簡単すぎるサラダ

こんにちは、江戸川区で活動するちょっと不思議な不動産会社。

FP不動産グループの栄養士sugarです♪

いつも以上に簡単なレシピでごめんなさい( ´艸｀)
でも、野菜嫌いな子供もモリモリ食べられちゃいます♪
しかも超簡単でママも楽ちん！
　　　　　　　　

はじめて料理に挑戦するお子様にもピッタリのメニューかも！
立派な一品が君にも作れちゃうよヽ(☆’v`)★’v`)ﾉ
　　　　　　　　

それでは、材料と作り方のご紹介です♪

★*:;;;:*☆*:;;;:*材料（４人分）*:;;:*☆*:;;:*★
レタス　　　　　　　　　　　　　　１/2玉
しらす　　　　　　　　　　　　　　１００ｇ
☆ごま油　　　　　　　　　　　　　大さじ２
☆塩　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１
　　　　　　　　　
★*:;;;:*☆*:;;;:*作り方*:;;:*☆*:;;:*★
① レタスは綺麗に洗い、手で適当な大きさにちぎって水気を切る。
　　　　　　　　　　

② シラスを入れて、☆を入れてざっくりと混ぜる。
　　　　　

③ 器に盛り付けたら完成

☆ワンポイント☆
レタスのシャキシャキ感が好きな方は召し上がる直前に混ぜ合わせてください。
栄養士　SUGAR503