休日ルーティン🌿

・お気に入りの鉄瓶（写真）でお湯沸かし梅肉エキス溶かして飲む
・大根の干葉の腰湯
・子どもとよもぎ餅食べる
・ガスールでフェイスパック
・玄米のベジミンチでスタミナ丼作り

今週は満員電車通勤とかで本当に疲れて頭痛が辛かったぁぁ💦