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「心」に取り組み、解放し、創造的になる方法―心をあつかう技法

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ここでは、「心」に取り組み、解放し、創造的になる方法や、その他の周辺的な事項について書いています。
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2024年6月の記事一覧

「苦痛な気分」―その構造と解決法

 ここでは、私たちが体験する「苦痛な気分」とその解決法について解説していきたいと思います…

詳細紹介『流れる虹のマインドフルネス―変性意識と進化するアウェアネス』

 本書は、私たちの「意識変容(自己実現/自己超越)の全貌」と「その達成のためのロードマップ…

「混乱は、力と能力の過剰を意味する」―ノヴァーリス (その1)

 ノヴァーリスは、ドイツロマン派の詩人、作家です。  彼は、30歳を前に夭折したため、生前…

「瞑想は、静寂を得ようとか、よりよき人間になろうとすることではない」―チョギャム…

 チョギャム・トゥルンパ・リンポチェは、アメリカで活躍した、チベット仏教カギュ派のリンポ…

「走馬灯のように全人生を回顧する」とは (その2)―ライフレビュー体験 『私』を超え…

 「『走馬灯のように全人生を回顧する』とは(その1)」では、「ライフレビュー(人生回顧)」体…

「走馬灯のように全人生を回顧する」とは (その1)―ライフレビュー体験 『私』を超え…

 「ライフレビュー(人生回顧)体験」とは、俗に、「人は死ぬ瞬間に、自分の全人生を走馬灯のよ…

臨死体験のメタファー―天国的身体と変性意識状態

 以前、別の記事で、映画『マトリックス』について解説する中で、通常の私たちの「日常意識」が過ごしている世界が、真に流動化した心身の「残像」でしかないことについて触れました。 →映画『マトリックス』のメタファー(暗喩) 残像としての世界  そして、さまざまな体験的心理療法にあるような、深い心身一元論的な解放が、私たちに別の世界を垣間見せてくれることについて記しました。  ここでは、アヴァランチーズ The Avalanches の昔のミュージック・ビデオ(PV)、楽しくも感

映画『マトリックス』のメタファー(暗喩) 残像としての世界

昔、『マトリックス』という三部作の映画がありました。封切り当時は、ユニークな世界観や映像…

NLP 学習進化の5段階モデル―深層能力の抽出 ―良いプレイヤーが良いコーチになると…

 さて、セラピーでも、スポーツでも、さまざまな芸事や技能を学び、そのスキルを高めていくプ…