躁状態かもと相談した時の

メールを整理してたら2014年のものが出てきた。主治医に宛てた、相談のような日記のような助けを求めているような、今読むと妙な内容。 うっすらと覚えているけど、大変な事態だと慌てていたのが夢の中の出来事のように思えて、ちょっと変な感じ。 もう6年以上経つのかー。今は笑って話せるぐらいにはなってるけどこの時はこんなに困っていたんだな、と。 すごく長いメールだけどnoteにしとくのもいいかな、と思ったのでほとんど直さずコピペします。やっぱ思い出して書くのとは大違いでリアリティ