Step4　2週目　走行距離58.6km

12/5 月 －－－
12/6 火 11.0km 2km×4本
12/7 水 8.3km Jog
12/8 木 13.3km Jog
12/9 金 －－－
12/10 土 14.0km Jog+WS5本
12/11 日 12.0km 10kmペース走

レースまであと1週間です。
しっかりと走りこめたので、あとは装備の準備だけ。