Step4　最終週　走行距離26.0km

12/12 月 8.0km 8㎞ビルドアップ走
12/13 火 8.0km Jog
12/14 水 －－－
12/15 木 5.0km 3㎞ペース走
12/16 金 －－－
12/17 土 5.0km Jog

いよいよ明日12/18（日）みえ松阪マラソン　本番です。
初めて順調に走りむことができた。
気温が低い予報ですが、自己記録目指して走ります。