今日の練習38
こんばんは。
今日の練習38回目です。
低学年 16人
1年 4人
2年 10人
3年 2人
w−up
・手繋ぎ鬼
・フープころがしボール入れ
※自分でフープを転がして走ってボールを入れて反対側で取る
・片足ブリッジ
TR1
・ジグドリ
TR2
・ジグドリ2人組
TR3
・4ゴール 1vs1
※ランダムにミニゴールを配置
※コーチの横に並ぶ
※コーチが配球してスタート
TR4
・4ゴール 2vs2
SSG1
・フニーニョ形式
SSG2
・4ゴール 斜め置き
SSG3
・4ゴール 内向き
SSG4
・普通のGK有りゲーム
以上です!
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