今日の練習40
こんばんは。
今日の練習40回目です。
低学年 18人
1年 4人
2年 10人
3年 4人
w−up
•エクソシスト歩き
•手押し車
•フープ鬼ごっこ
•増え鬼
TR1
•十字ドリブル
※マーカーを十字になるように並べる
TR2
•スローイン→リターン→ワンツー→ドリブルシュート
※コーチがDFで立つ
※受け手はコーチの左右で受ける
※スローヤーにリターン、ワンツーを受けてドリブルシュート
TR3
•1vs1➕サーバー 4ゴール
※2ゴールを離して並べる
※コーチが真ん中サイドから配球
※コーチにパスしてワンツーを貰ってもOK
SSG1
•フニーニョ形式
SSG2
•4ゴール前後置きゲーム
SSG3
•普通のGK有りゲーム
以上です!
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