今日の練習12
こんばんは。
今日の練習12回目です。
低学年 16人
1年生 3人
2年生 9人
3年生 4人
w−up
•リレー(運動会シーズンなので)
•ドリブルリレー
•馬跳び
•反復前後飛び
•反復横跳び
TR1
•ジグドリ
•コンオリドリブルシュート
※コーチのパスからコンオリしてドリブルシュート
TR2
•コンオリドリブルシュートDF有りver
TR3
•1vs2 ゴール3個
※ゴール3個は最初は横並び、慣れてきたら色々な形で置く
※OF 1人
※DF 2人
※コーチの配球でスタート
※OFはゴールすれば勝ち
※DFはゴールされなければOK
SSG1(これは好きでよくやります)
2ゴール&2ゲートゲーム
※2ゴールはワンタッチシュートのみOK
※2ゲートはドリブル通過のみOK
SSG2
•普通のGK有りゲーム
以上です!
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