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🍁健康増進キャンペーン🍁

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最後まで、健康に人生を走り切るため(^^)健康増進に取り組みます…! 余分なものを様々、刈り入れ☆ 2021年も開始します^ ^ 【お願い】 当サイトで掲載の写真・イラスト・文…
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#子育て

今日は19日!クレープの日⭐︎お安くなっていたのでぴっちゃんとぱくり😋💕心の具合を優先です😓💦今夜も眠れず、ストレッチとエアロビを少し。気長に頑張ろう…!
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好きな組み合わせ🖌

カーキ✖️白の組み合わせが好きなことに気づき…春先に、白シャツと、カーキ色のカーゴパンツ…

Dancing♪ごまふ🦭)))

筋トレやら、マラソンやら、なかなか長続きせず…😂 音楽と一緒に身体を動かすものであれば、…

楽しい砂遊び(^-^)12日目(秋の健康増進キャンペーン🍁)

皆さまこんにちは😃ごまふです! 今日は12日目…! ファスティング…10/11 20:40〜10/12 13:…

11日目(ホットサンドに成功😊秋の健康増進キャンペーン🍁)

いよいよ二桁の週です(^-^) 基本、三日坊主なので、20日続くかドキドキしています…笑 ファス…

今日も砂遊び🚚14日目(秋の健康増進キャンペーン🍁)

皆さまこんにちは😃ごまふです! とうとう二週間目…‼️ ファスティング…10/13 23:00〜10…