fluffyバランスボールエクササイズ

fluffyでは、プライベートエクササイズレッスンをしています。
60分のレッスンで、
50分エクササイズ
10分リラックスタイム。

運動不足解消できたらなぁ
楽しくダイエットしたい
気持ちよく汗をかきたい
体を動かしたい
有酸素運動は一人ではできない
ジムの会員だけど行けていない罪悪感
パーソナルのジムを探しているけど本格的な筋トレはチョット・・・
などなど、
運動をしたい理由はたくさんありますね。

fluffyでは主にバランスボールを使って
楽しくエクササイズをしていきます。
体力やご年齢に合わせて
バランスボールの上で弾んだり弾まなかったりします。
楽しくて60分なんてすぐに終わっちゃいます。

バランスボール終了後はベッドの上でリラックスタイム。
何も考えずにふわふわとろーんとしてください。

現在、40代から70代の方が通っています。
運動したいけどできるかな？
と不安な方はぜひお問い合わせください。
もちろん即やりたいーという方も大歓迎です。

インスタグラム
fluffy_beauty_ai_hirai

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からDM頂けますと順次お返事いたします。

60分
3,300円（初回はレッスン代金のみです）
入会金11,000円（2回目に必要です）
プリペイドカードご使用の場合バランスボール10回で1回プレゼントします。
（プリペイドは33,000円〜）