ご飯をたべよう

苦しいときは
ご飯を食べよう

つらい時も
ご飯を食べよう

悲しい時も
さみしい時も
なみだが出そうな時は
ご飯を食べよう

お腹と心は繋がっていて
お腹が満たされると
少しは心も満たされる

大きさが違うから
お腹がいっぱいでも
心はいっぱいにならないけれど
それでも少しは満たされる

それから
温かいものがいいね

心もほんのり
あたたかくなる

だから
ちょっとだけ無理をしてでも
ご飯を食べようね