誰かが「大丈夫だよ」って言ってくれて救われることもあるけど、
自分で「大丈夫だよ」って言えるようにならないと本当に大丈夫にはなれない。

これは私自身が「大丈夫だよ」と言えるようになりたくて残す言葉。