マガジンのカバー画像

ダイエットのコツ　基本編

7

本

私がカウンセリングで一番よくする話の内容です。なかなかダイエットが成功しない、続かない、リバウンドしてしまうそんな方に読んでいただきたいマガジンです。

運営しているクリエイター: タニタフィッツミー井土ヶ谷店☆ダイエットのコツ教えます☆

#ダイエットの停滞期

停滞期

今回は停滞期の考え方について述べたいと思います。ダイエットをしていると停滞期にぶち当た…

タニタフィッツミー井土ヶ谷店☆ダイエットのコツ教えます☆

1年前

17