色と心の関係🌈
面白い記事を見ました!
色彩は身体と心理に影響を与えているらしく…
上手に取り込む事で、生活をよりポジティブにしてくれるらしい💡
無意識でよく選んでいる色は紫🍇
近頃選びがちなのはブルー系🌊
結局おさまるのはグレー、グレージュ、白☃️
紫
緊張や不安を癒したい時
不安や怒りを抑え穏やかな気分にする
創造性や直感力を高める効果
青
興奮を抑えたい時
精神を鎮静化させ安定させる
神経症の高血圧、不眠症に効果的
ピンク 愛を感じたい時 人に優しい気持ちを持ちたい、或いは 理解を深めたい時に使うと効果的
赤 やる気を出したい時 体温や脈拍を上げ血液循環を良くする 人を活気付ける効果がある
オレンジ プレッシャーやショックを振り払いたい時、勇気と力を与える 物事を冷静に前向きに考える方向へ進める効果がある
黄色 判断力をつけ、理性的になりたい時、神経系の働きを良くする。消化作用を促進させる効果
緑 イライラを鎮めたい時 周りの人と調和を保ち安らぎを与える 再生をイメージさせ、新鮮な気持ちになる
今まで何となく合わせたり、自分が好きだからと選んでいたレッスンウエアも、こういうの参考に選んだら面白いかもしれない😌
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