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アラサー女子の日常 LIVE🎶、映画📽、美味しかった食べ物たち🍲、旅行✈️etc... イイネ、フォローお気軽にお願いいたします( ¨̮ ) noteメインで投稿しているので興味ある方は見てね✨✨

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自己紹介【🍑】～note初投稿～

初めまして。 今回初めて投稿します🍑です。 noteを使うのは初めてなので緊張してます💦 色々な人の投稿も沢山読みたいと思います。 自分でも沢山の記事を投稿してみようと思います。 一番最初は何を書いて良いか迷います・・・・ 最初なのでまずは自己紹介から書いていこうと思います✏ ～🍑の自己紹介～ 🌸年齢：アラサー 🌹性別：👩 🍀好きな食べ物：もつ鍋🍲 🌻趣味：推し活、映画鑑賞🍿 最近見た映画📸 最近行った場所📸 🍑の自己紹介は以上となります☺️ 拙

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    • ストレス発散方法3選

      ストレスとは？ストレスとは、外部からの要因によって体が緊張し、身体や気持ちのバランス異常をきたすような反応を指します。 ここではストレスに関して、以下の2点を解説していきます。 ストレスの原因 ストレスに起因する心身への悪影響 ストレスの原因 ストレスの原因は、日常に起こる身の回りの変化や外部からの刺激に起因していると言われています。 主に、ストレスの原因は以下に大きく4つに分けられる場合が多いです。 身体的要因（不十分な睡眠や病気など） 環境的要因（大きな雑音

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      • 筋トレの効果5選💪

        「筋肉男子」「筋トレ女子」など、近年では筋トレを中心にダイエットやボディメイクを行う人も増えてきています。 テレビや雑誌などでも、筋トレに関する特集を目にする機会が多くなり、興味をお持ちになる方もいると思います。 筋トレに興味があるものの、「筋肉がちゃんとつくのか」「やり方がわからない」と躊躇して、なかなか筋トレを始められないという方は多いかもしれません。 筋トレは、筋肉を鍛えるための運動方法の一つであり、その効果は身体全体に及びます。 ここでは、筋トレの主な効果を5

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        • 散歩の効果ってな〜んだ🚶‍♀️

          運動不足が深刻な現代人にとって、散歩は気軽に始めることができる運動の一つです。 散歩には運動不足の解消以外にもさまざまな効果が期待できますが、その効果を実感するには継続することが大切です。 この記事では、散歩の持つ効果をはじめ、効果的に散歩をする方法や楽しく継続するコツを紹介します。 散歩には身体的、精神的にさまざまな効果があります。 ここでは、散歩の効果を3つ選んで詳しく紹介します。 続きは👇からおすすみください

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        自己紹介【🍑】～note初投稿～

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          音楽を好きになる理由5🎶🎹

          音楽を好きになる理由は人それぞれ異なりますが、以下に一般的な理由を挙げてみました。 音楽は好きでも、音楽の話をするのはわりと苦手だったりする。 自分が微妙だと思うアーティストを好きと言われたら返答に困るし、一見好みが近いように見えても実は「良い」と感じているポイントが全然違って噛み合わないこともある。 同じ曲を聴いても、人によってなぜこれほど感じ方が異なるのか。自分が大好きな曲があの人の琴線には触れず、あの人が最高だと言う曲はなんだかピンとこない理由はどこにあるのか。

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          愛知県に来たら必ず行ってほしい!!おすすめのもつ鍋屋屋さんはこちらだ！3選

          だんだん寒い季節になってきましたね！！ 寒い季節に食べる料理といったらやっぱ鍋でしょ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 鍋にも色々ありますが今回はこちらの鍋にスポットをあててみます。 【もつ鍋】～プチ情報～ もつ鍋って美味しさも魅力もたくさんありますよね🤤 特に以下の3つに絞って紹介します。 １日本の伝統的な味を楽しめる もつ鍋は日本の伝統的な料理の一つであり、歴史と文化が詰まった料理です。もつ鍋は、戦後に食糧難を経験した時代に、安価で栄養価が高いもつ肉や野菜を使って、一緒に食べ

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          ライブを楽しむ秘訣💖🎶

          ライブを楽しむ秘訣を3つご紹介いたします。 「気になるアーティストのライブに参加してみたい！」 「友達に誘われたけど、どんな雰囲気なのか想像がつかなくて心配！」 そんな皆様のために、ライブに参加するための最低限の知識をご紹介していきます。 なお、この記事では、ホール、アリーナ、ドーム（スタジアム）など、座席が指定されているライブを想定していますが、ライブハウスでのライブの場合についても、共通する項目は多いので、ライブハウスの参加を予定されている方も、ぜひ読んでいってくだ

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          ゲームの面白さについて検証してみた🎮

          ゲームの面白さを 知るには あなたは、時間を忘れてプレイしたゲームはありますか。 あるならば、なぜ夢中になっていたのか、気になりませんか。 私たちの班では、ゲームの面白さポイントを記録に取りながらプレイしていきました。 そして、どうやって面白さを組み立てていくのか考察しました。 分析した結果、ゲームプレイで感情が動くのは、三つの要素があるからだと分かりました。 これは、どのゲームにおいても言えることだと思います。 今回は、ゲームを面白くさせている三つの要素をアドベンチ

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          映画の魅力3選とは？

          映画の魅力は、私たちの日常生活から一歩引いた世界に引き込まれる楽しさや感動を提供してくれます。 ここでは、映画の魅力を3つ挙げてみます。 ❶物語の魅力映画は、独自の世界観やストーリーテリングによって私たちを魅了します。緊迫したアクションシーンや感動的なドラマ、奇想天外なファンタジーなど、さまざまなジャンルの映画がありますが、どの作品も物語の展開やキャラクターたちの成長などが観客を引き込む鍵となります。 映画を観ることで、普段味わうことのできない冒険や感情、考えさせられるテー

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          推し活が人気な理由💖

          推し活とは・・・・・ 推し活が人気な理由には以下のような要素があります。 インターネットの発展 おおよそ10年前には、ファン同士が交流する場が限られていましたが、現代ではSNSやファンコミュニティなど利用できるツールが多くあります。 これにより、ファン同士が簡単に交流し、情報を共有することができるようになりました。 推し活は、このようなインターネットの発展によって支えられており、ファン同士がつながりやすくなっています。 続きは👇からおすすみください

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          推し活が人気な理由💖

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          ひとり旅が人気な理由とは！？🚃

          ひとり旅が人気な理由はさまざまですが、代表的な理由を3つ挙げてみます。 ひとり旅 新しい環境や未知の場所に一人で飛び込むひとり旅は「勇気が必要」と感じるのではないでしょうか。 勇気を持ってひとり旅に挑戦することで、多くの魅力的な経験を得ることができます。 今回の記事では、ひとり旅のメリットをくわしく紹介します。 ひとり旅の良さや自己成長の可能性、自由な時間の楽しみ方など、魅力的な側面を理解できるでしょう。 続きは👇からおすすみください

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          関西はラーメン激戦区！わざわざ通いたくなる人気店

          小麦粉をメリケン粉と呼び、関西各地では粉もん料理が愛されてきました。 その関西エリアはお好み焼きやうどんだけでなく、ラーメンの激戦区。 大阪市は日本有数の大都市だけあって、ラーメン店の数もどんどん増えている印象。 大阪市には、東京とはまた異なる独創的なラーメンも多く、どんどんレベルが上がっている印象。 数ある大阪市のラーメンの中から、ここは行くべき大阪市のラーメンを、厳選して紹介しており、きっと好みのラーメンが見つかるはず 今回は、関西の方はもちろん、遠方からも通う方が

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