Day 23 引きこもりと鬱

2023/12/12

寒くて雨が降っていて、久しぶりによく眠れた。
最近の九州は気温差があり、なかなか体のリズムが掴めないでいる。
秋と冬が週替わりでやってきている。
これではどんな気持ちで12月を過ごせば良いかわからない。

次の3月に訪れるフィンランドは、世界で最も幸福度が高い国として知られている。
フィンランド式教育などでメディアでもよく耳にする。
一方で、うつ病の罹患率も世界トップレベルである。
これは長い冬季と短い夏季の寒冷な気候や、暗い冬季が続くことによる社会的孤立感があり、うつ病に罹患してしまうようである。

2021年の調査によると、フィンランドの成人のうつ病罹患率は、15.5％で、OECD加盟国平均の9.6％を大きく上回っている。
また、自殺率もOECD加盟国平均の12.5％を上回る13.8％となっている。

暗くて長い冬はデザインに優れた素敵な国へも影を落とす。