体調を壊す時って

ちょっぴり多忙だった7月が終了し、8月は、あまり予定を入れず、のんびりペースで生活しようと決めた。すると、8月に入ってすぐに気が緩んで体調を崩した。忙しくしている時は、気が張っているのか、病気はしない。ほっとして、休みに入った途端、病気になる。体は正直であると、改めて実感した。こんな時に、支えてくれる家族がいるだけで、幸せな気分になれる。