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「Solo BJJ Training Drills」

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本

ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」について解説した記事を集めてみました。

運営しているクリエイター: 藤田　正和

#ヘンリー・エイキンス

四十にして立つ（二）

スタンドアップ・パス　子供の頃から冬になると年に一回は風邪を引いていた。　例によって…

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藤田　正和

4か月前

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何のために何をやるか？

はじめに　本稿では、前回に引き続きジョン・ダナハーの「Solo BJJ Training Drills」を用い…

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藤田　正和

8か月前

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ウパ（umpa）の真実

今更ウパですか？　ブラジリアン柔術（BJJ）にはウパという技術がある。　「マウントエス…

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藤田　正和

8か月前

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