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「Solo BJJ Training Drills」

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ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」について解説した記事を集めてみました。
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2023年10月の記事一覧

何のために何をやるか?

はじめに  本稿では、前回に引き続きジョン・ダナハーの「Solo BJJ Training Drills」を用い…

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藤田 正和
7か月前
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ウパ(umpa)の真実

今更ウパですか?  ブラジリアン柔術(BJJ)にはウパという技術がある。  「マウントエス…

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藤田 正和
8か月前
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エア柔術

1 つい先日、コロナワクチンの5回目の接種券が我が家にも届いた。私の場合、幸いにして運が…

藤田 正和
8か月前
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