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「Solo BJJ Training Drills」

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本

ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」について解説した記事を集めてみました。

運営しているクリエイター: 藤田　正和

何のために何をやるか？

はじめに　本稿では、前回に引き続きジョン・ダナハーの「Solo BJJ Training Drills」を用い…

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藤田　正和

7か月前

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ウパ（umpa）の真実

今更ウパですか？　ブラジリアン柔術（BJJ）にはウパという技術がある。　「マウントエス…

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藤田　正和

8か月前

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エア柔術

１　つい先日、コロナワクチンの５回目の接種券が我が家にも届いた。私の場合、幸いにして運が…

藤田　正和

8か月前

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