マガジンのカバー画像

「Solo BJJ Training Drills」

10

本

ジョン・ダナハーの「Self Mastery: Solo BJJ Training Drills」について解説した記事を集めてみました。

運営しているクリエイター: 藤田　正和

何のために何をやるか？

はじめに　本稿では、前回に引き続きジョン・ダナハーの「Solo BJJ Training Drills」を用い…

100

藤田　正和

8か月前

3

ウパ（umpa）の真実

今更ウパですか？　ブラジリアン柔術（BJJ）にはウパという技術がある。　「マウントエス…

100

藤田　正和

8か月前

7

エア柔術

１　つい先日、コロナワクチンの５回目の接種券が我が家にも届いた。私の場合、幸いにして運が…

藤田　正和

8か月前

15