Diwali → Thanksgiving → Christmas → New Year → Lunar New Year インド・韓国・中国系の人種が多く住んでいる地域なので 旧正月がきて、やっと一年の大きなイベントが終わり 新しい年が明けた気分になります。 改めまして、新年快楽！ 中国人の友人から頂いた メッセージの中に 「招財」とあったので 今日はお金の事を 真面目に考えました。 物価も、もの凄く上がってるし 年齢を重ねるにつれて 自身の病院やお薬代、両親に会い
去年、歯ぎしりで歯を欠けてしまい 経験をしたことのない口内トラブルを味わって以来 ナイトガードを装着しています。 しっかり歯を磨いても 寝ている間に歯を破壊していた、私。 歯医者さんの画像では 他にもヒビ入りの歯が沢山。 歯ぎしりや食いしばりの原因は あまり解明されていない様なので 対策という対策はない様ですが 軽減出来る事を願って 枕を低い物に変えた。高い枕は顎を引く体制になる為、上と下の歯が当たりやすくなる。 寝る前に顔を含めた全身ストレッチをして、力まない様に
先の事を考えると悲観的になる。 「少しでも老いを遅らせる努力すればいいじゃん」 とアドバイスされたりするけど あっちもこっちも問題だらけ。 何からスタートしたら良いのか、わからん。 「年齢なんて、ただの数」 とか 「老いのプロセスを楽しむ」 なんて余裕は、私にはまだない。 かといって、永遠の若さを求めている訳でもなく。 一気に体力・身体的な老いを感じるようになったから 戸惑っているのかも。 今の自分に必要な事は 未来の目標ではなく 今日をがむしゃらに生きる事、か？
数年ぶりに熱を出して５日間うなされた。 年末は断捨離したり、お掃除したかったのに。 部屋の中が荒れた状態で年越しです。 そんな私へ、女神様がRasamを作って届けてくれました。 「体調が悪化する前に 私を頼ってくれたら良かったのに！」 とメッセージ付きで。 本当に、人の温かみって、一番のお薬。 ゴミ出せてないし、お洗濯もお掃除もしてないし ご飯も作れてないし 身だしなみも整えてないけど、いい。 今はリカバリーする事が優先。 そして、誰かの体調が優れない時に 自分
