精神障害について
精神障害は、個人の思考、感情、行動、社会的機能などに影響を及ぼすさまざまな状態を指します。これらの障害は、神経学的、生物学的、環境的な要因によって引き起こされることがあります。精神障害は多岐にわたり、以下にいくつかの一般的な種類を挙げてみましょう。
うつ病障害: 持続的な憂鬱や興味喪失などの症状が見られる状態です。エネルギー不足や集中力の低下も含まれます。
統合失調症: 異常な思考や感情、現実感覚の喪失、幻覚、妄想などが特徴的な病状です。
双極性障害: 極端な気分変動があり、うつ病的症状と興奮状態（躁状態）が交互に現れる状態です。
不安障害: 過度な不安や恐怖が日常的に存在し、パニック発作や強迫的な行動が見られることがあります。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）: 過去の外傷的な出来事による痛みや恐怖が持続し、再体験や回避行動が見られる状態です。
自己身体症候群: 体の症状が過度に気にされ、病的な心身の関連が見られる状態です。
摂食障害: 食事の摂取や排泄に異常があり、過食症、拒食症、過食嘔吐症などが含まれます。
人格障害: 個人の考え方や行動のパターンが偏っており、社会的な対人関係に問題を引き起こすことがあります。
これらは一部の例であり、精神障害は多くの種類があります。診断や治療は精神医療専門家によって行われるべきです。適切なサポートや治療を受けることで、多くの人が改善し、日常生活をより健全に送ることが可能です。
精神障害をお持ちの方が仕事を続ける為には？
近年、精神障害をお持ちの方の就職者は増加傾向にありますが、一方で休職や退職になるケースも起きています。理由は様々ありますが、ストレスなどの影響から体調不良となり、就労継続が難しくなることが主な原因となっています。
定着支援員として就労中の方と関わるなかで「どういう方が安定して就労出来ているのか」を考えた時に、ご自身の「不調のサイン」に気付けること、が挙げられます。
では、どうしたら「不調のサイン」に気付けるのでしょうか？
それは、病状が安定している時に「自分が不調になるとどういう行動が多くなるのか」を振り返って自己理解を深めておくことです。出来るだけ早い段階で自分の不調に気付くために、とても大切になります。
真面目な方ほど不調になった場合「自分の根性が足りないんだ、恥ずかしいことなんだ」と捉える方もいらっしゃいますが、そんなことはありません。主治医や関係している方に是非相談してください。
より豊かに、当たり前に人生を楽しめるように。
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