薄毛対策の気になる噂を徹底解剖♪

1.筋トレをすると薄毛になる？

筋トレによってテストステロン（男性ホルモンの一種）の分泌量が増加しますが、還元酵素は増えません。

薄毛はテストステロンが還元されたDHT（悪性男性ホルモン）が原因です。

運動にはストレス解消・成長ホルモンの分泌促進効果があるため、育毛にとっていい習慣だといえるでしょう。

結論として筋トレをしても薄毛にはなりません。

2.スタイリング剤を使うと薄毛になる？

「界面活性剤によって髪が細くなる」という噂がありますが、医学的根拠はありません。

ただしスタイリング剤に含まれる油分やシリコンが頭皮に残っていると、刺激や毛穴を詰まらせる原因に。

スタイリング剤を使ったらその日のうちに洗いましょう！

結論としてスタイリング剤の使用で薄毛になることはありません！

3. 海藻を食べると発毛する？

よく耳にする海藻と毛髪の関係。ですが、発毛につながるという根拠はありません。

ただし海藻にはミネラルや食物繊維が豊富に含まれているので、体の健康のためにはよい食材だと言えます。

結論として海藻を食べて発毛したという事実はありません。
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自毛植毛は皮膚科学会でも認められている信頼ある薄毛治療です。
日本全国に1000万人以上の薄毛に悩む人がいろと言われております。薄毛治療にはさまざまな方法があり、その選択肢の中からご自身に最良の薄毛治療を選ぶ必要があります。
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