『夜🌃にお菓子は許されますか？✨』

いつも、ありがとうございます✨

ｹﾞｺﾉﾐｽﾄ（下戸🍺）なので、その分、若い頃から甘いものが大好物で、チョコ🍫を手放せない毎日でした😁

家🏠の中にも、会社🏢の袖机の中にも鞄💼の中にも車🚙の中にも、常にチョコ🍫等のお菓子が入っている状態😁

オヤツの時間🕙🕒は勿論、食後にも夜食にも、甘いものを塩っぱ系を交互に食べて、幸せを満喫✨

そんな60余年の生活を過ごす中、毎年、健康診断に抵触し続けて、今年はついに、軽い運動の継続と、オヤツの大幅な削減を開始😁

お陰で３ヶ月で5キロ近く軽くなった身体に、少し油断して、昨日は仕事の合間にチョコ🍫。

夜は１週間頑張ってきた自分を労るために、また少し、家族とともにｺﾝﾋﾞﾆ🏪で甘いものやオヤツを買い込んで満喫✨

明日も明後日も毎日、自分の中の最高の生命の力☀を信じて祈って動いて、いい毎日に✨