【富士ヒルまで99日】時間づくり

こんにちは！きょんです。 このnoteは，産後1年で富士ヒルブロンズを目指すママローディーの記録です。せっかく目標を立てたので，記録をつけてみています。 ▶ 本日の練習 明日がFTPテストのため，L2×60分の予定。 でも，40分経過時に授乳のため中断。すぐに寝付かずそわそわしていたので様子を見ながらnote執筆...のうちに気持ちが切れてしまったので終了になりそうです。 昨日も同じ時間に起きたちびてぃ。大体の生活リズムは整っているので，この時間帯に起きることは織り込み