週100kmのライドを3週間続けた結果…

仕事の盛りも過ぎ、
なんとかnoteも自転車も以前に近いペースで再開することができています。

ライドについては週100kmを目標にしており、とりあえずこの3週間は達成できている状況です。

まぁ、脚がある人であれば、
100kmなんて一回のライドで軽々走ってしまうんだろうけどさ、

僕にとっちゃあ長距離なんですよ。

で、とりあえず、
3週間毎週100km走ってみたところ、
少ーしだけ体に変化が起こり始めました。

それは、ふくらはぎです。

ポコポコと筋肉が盛り上がってきました。

もしかしたら、
足の筋肉が少しずつ戻ってきたのでしょうか。

また怠けるとすぐにペタペタになりそうなので、しばらく今のペースでライドし続けようと思います。

以上。