森の仙人からの手紙 〜反応をおそれないで〜

あなたの行い、言葉、発信したことに対して
ネガティブなフィードバックが返ってきた時。
それは その人自身の 感情的反応なのだ。
あなたを批判したり、否定したり
罰したりしてるわけではないのだ。 

あなたが発信したことは
受信者が何かしらの感情反応を起こして
気持ちを解放するきっかけに過ぎない。
単なる解放のスイッチなのだ。

そのフィードバックによって
あなた自身の感情もまた
引き起こされ解放されるだろう。

人それぞれの解釈から生まれる
感情のゲームや映画を
観ているあなたがいつもいるよ。

呼吸を観察してごらん。
映画を観てるその人の視座に
ふと座れるから。