一日を充実なものにするためには？（必見）

どうもたけはっちゃんです！

そろそろ梅雨明けしてる所も出てきてるんじゃないでしょうか。
僕が住んでるところはまだなので、早く梅雨明けしないかなーって思って毎日を過ごしている今日この頃です！

4連休が終わってまた1週間が始まっていくわけですが、皆さんは4連休充実した時間を過ごせたでしょうか？

中には、あー1日中ゴロゴロして、テレビ見て、ケータイいじって過ごしちゃたなーと思っている人もいるかと思います。

今日は、充実な1日を過ごすための心構えについて紹介していきます！

　　　　　　　✨心構え✨

心構えと言っても仕事や学校のある日と、完全にオフの人では、違ってくるのでそこも分けて書いていきます。

　・仕事、学校の日(平日)

仕事や学校がある日の心構えとしては
やはり仕事、勉強をしっかりやるということです。

仕事や勉強を十分にしないままだと、他のことをやろうにも集中ができません。

だから平日は、仕事勉強に力を注ぐという心構え
を持っていればOKです。

　・完全オフの日(休日)

心構えが大事になってくるのは、やはり休日です。

なぜ心構えが必要がというと、

それは休日は平日に比べて当たり前のことですが
自分の時間が平日に比べて多いということ。

時間が多いということは、自分次第でその日は有意義なものにも無意義なものにもなりやすいということです。

ここで休日の心構えとして、箇条書きで挙げていきます。

・理想を求めすぎない
・目的を明確にする
・後悔しない行動をとる

　　　　　　　　　　　です！

１つ１つみていきましょう！

・理想を求めすぎない

一つ目は理想を求めすぎないことです。

平日はやりたいことがあまりできない。
だから休日にたくさんするぞ！って思いがちです。

実際ぼくもそうでした。

しかし、理想が高すぎる分、何をやっても満足になれないそんな経験があるとおもいます。

時間がたくさんある休日ですが、それは無限大というわけではありません。
1日はしっかり24時間です。

ですから、理想を求めすぎず
できることをやるという心構えでいいと思います！

・目的を明確にする

金曜日あたりになってくると、明日は、あれして
明後日はこれしてって思ってきますよね？

でもそれを実際、十分にできないのが現実です。
それは、目的を明確にしてないからです。

目的を明確にして計画まで立てて、メモでもしといたらやりたいことがはっきりして、すぐに行動に移せるはずです。

だから、目的を明確にするという心構えは大切ですね。

・後悔しない行動をする

充実なものにならない理由は、殆どが後悔の念押し潰されるということだと思います。

休日の貴重な時間を、動画やゲームなどに費やしたら、きっとその次の日は、
あぁーもっと別のことやっときゃよかったなとなっているはずです。

後悔はしてからじゃ遅い！

だから、動画見ちゃってる自分に、ゲームをしちゃってる自分に、ついでにゴロゴロしちゃってる自分に
後悔しないか問いかける必要があります。

皆さん自分に問いかけてみましょう！！

ここまで心構えについて書いてきましたが、最後にまとめとして。

やはり1日を充実なものにするには、目的を明確にして、計画を立てることが大切です！

さらにそこに加えて、それを実行に移す行動力と
誘惑に負けない忍耐力を大切です！

これができれば、後悔のない最高の1日を過ごせると思います！

ここまで読んでくださりありがとうございます。

是非"好き"と"フォロー"
お願いします！