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【W不倫恋愛】八方塞がりでも出来る事はある
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あなたを
構成する要素達
人間とは、
「遺伝」「環境」「決断」
で
今の自分が
構成されています。
遺伝とは、
気質、容姿、
血液型、誕生日、等
努力行動である程度は
変える事が出来る部分もあるとて
根本から全てを入れ替えることは
まず不可能となっているもの。
環境とは、
両親との関わり方
幼少期の育てられ方
これも必要に応じて
心にあるインプット情報を
変えることは出来るけれど
・潜在意識の書き換え
・インナーチャイルドを癒す
を
やった事のない方や
やる意思は持っていない方は
原則変えてゆくことは難しいもの。
遺伝、、
基本は抗えないもの。
環境、、
基本は抗えないもの。
(自分を変える事を
していない人にとっては)
この中でただ唯一、
「決断」だけが
今のあなたでも
取る事の出来る
【現状を1㎜でも動かす手段】
に なっています。
決断とは、
「彼と別れる」 だとか
極端な事でなくても構わない。
コンプレックスである
体型(遺伝)を変える為、
ダイエットを本気で頑張る(決断)!
依存体質(環境)を
本気で克服するため
自分を変える事を頑張る(決断)!
これらだって
立派なあなたの意思での
「決断」になっていますね。
もっともっと
小さな事だって
全く構わないのです。^^
自分の為に
ストレス源を減らす
工夫をすると決める!
彼依存軽減のため
LINE通知はオフにして
彼のトークは都度削除する!
自分の意思を優先し
自分の心の声を聞いて
対話することをやると決める!
毎日必ず3回は
自分の事を褒めてあげて
自分を労う時間を作ると決める!
これらも「決断」です。
しかも、自分の為になる。
自分の心が喜ぶ決断です。
ちなみに、、
(もう彼を疑わないと決断する!)
(彼を絶対に信じると決断する!)
(彼のLINEを気にしないと決断する!)
(彼の奥様に嫉妬しないと決断する!)
こういう決断は
やめた方がいいですね。。><
(出来ると言い切れる人は
いいとは思いますが、、)
だって
そんな決断をしても
あなたは結局は出来ないから。
あなたには出来た試しがないから。
決めたってどうせまた
同じ事を繰り返すから。
その度に
自己否定と自己嫌悪、、
彼を悪者にしては
責めて責めて責めて
悲しみと怒りで心を汚す、、
また一つ自分を嫌いになる、、
また一つ彼への不信感が増える、、
自分を傷つけるループを
彼を攻撃してしまうループを
自ら作る事になるだけだから。
これらの決断は
「自分に優しくない決断」
あるいは
「自分の事を何もわかっていない決断」
「彼の事を何もわかっていない決断」
に なってしまっている、、
だと思います。
苦しみを抱えるあなた
悩みを抱えるあなた
今のあなたとは
「遺伝」「環境」「決断」
で 構成されています。
遺伝、
根本からは変えようがないもの
環境、
今すぐどうこう修正は難しいもの
(※本気で向き合えば修正は可能)
決断、
今のあなた次第でこの瞬間から出来るもの
大切な愛すべき自分自身の為に
そんな自分を苦しさから救う為に
あなたは自分のために
何を「決断」しますか?
「決断」だけは、
今日この瞬間からでも
自分のために出来る事
なのですよ。^^
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