【W不倫恋愛】とらえ方上手は、愛され上手です
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人の感情とは、
出来事ではなく
“出来事のとらえ方”
によって決まります。
多くの人は、
人間の感情とは、
出来事によって決まると
無意識にも感じていますが
本来、
人間の感情とは
出来事ではなくて
「その出来事を
その人がどう捉えるか??」
で決まってくるものなのです。
例えば、
彼に「仕事がどうしても忙しい」と
デートのドタキャンをされてしまった…
→最悪…愛されてない…雑扱いだ…
彼は私のことなんてどうでもいいんだ…
→あ~あ 残念!
でも私も立て込んだ仕事あったし
ある意味ラッキーかもしれないな!
出来事は同じ、
とらえ方が違う、
結果、起こる感情が変わる。
と いう事なのです。
更に、
感情とは
その後の結果にも
作用を及ぼしていきますね。
彼にドタキャンされた結果、、、
生まれた感情によって
その日一日の過ごし方が変わる。
それは更に
その翌日へのモチベーションへも
繋がっていきますね。
そして、
大好きな彼への印象
大好きな彼を思う時の気持ち
(「ドンマイ(*´з`)!」なのか、
「なんでどうして結局…」なのか、)
そして、
彼から次のLINEが来た時に
心がどう感じどう応えるのか
大きな影響が出てくる
「この前のドタキャン…
まだ根に持ってるのよ…
リスケの提案すらないの?
詫び入れの言葉もないの?」
嫌味や余計な一言や
可愛くない言葉が出てくるか
「もう既に過去の事~(*´з`)」
として ぱっぱさっさと流せるか。
ひとつの感情とは、
その場限りのもののようで
こんなにも、後に後に後に
影響を与えてくるものなのです。
あなたの
出来事のとらえ方を
見直ししてみて下さい。
もちろん、大好きな彼から
デートのドタキャンをされたら
女性ならば誰でも傷つきます。
難しいならば
無理にポジティブに
運ぶ必要はない。
出来事に対して
フラットな考え方を
してみてください。
※
彼は仕事がどうしても忙しいから
デートをキャンセルしましたが、
「君の事は大事じゃないから」
「君の扱いは雑でいいと思う」
「君はもう不要」
こんな事は何一つ
口にしていないはず。
事実はただ、
“仕方ない事情で
デートがキャンセルになった”
これだけなのです。
自分の妄想で
自分の価値を勝手に落とし
彼の気持ちを根底から疑う事を
する必要はありますか??
と言う事を、冷静に
思い直してみて下さい。
とらえ方上手は、
愛され上手です♡
同じことが起こった時、
あなたが男性の立場ならば
どちらのとらえ方の女性の方が
居心地よく愛らしくまた会いたい!
と思うでしょうか?
と言う事です。
感情とは、
あなたのとらえ方で変わります。
とらえ方を変えてみることを
是非意識をしてみてくださいね。
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