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おやじのトレーニング

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本

サッカーで生涯現役が目標のおやじ！　現在、オーバー50歳以上のチームに所属して頑張っています！日頃の身体のケアやコンディショニングを綴っていこうと思います。

運営しているクリエイター: ⚽サッカーフリークおやじ

オヤジの宣言！！

今日で10月も終わりですね。オヤジのサッカーシーズンもリーグ戦佳境に入っております。最後…

⚽サッカーフリークおやじ

10か月前

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土日のサッカーの疲労感が今頃。帰宅時はダラダラと40分位歩いて帰ります！

⚽サッカーフリークおやじ

10か月前