五感を感じて感性を刺激する

五感を感じて感性を刺激する

あなたへ贈るメッセージ

〜これから生きることで大切なこと〜

五感を感じて感性を刺激する

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人は色々な悩みを抱えています。

仕事、恋愛、家族、お金…

頭の中はいつも考えてばかり

思考ばかりに頼ってしまうと

「感じる」ことから

遠ざかってしまいます

これを

「感じるセンサーが鈍っている」

と表現していきます

感じるセンサーが鈍っていると

周りの色んなことに

左右されやすくなってしまいます

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そんな時には

1度立ち止まって

自分の身体感覚に

意識を向けてみることがとても大切になります

普段感じていない

感覚を刺激して

「感じる」ことに集中する

「今」この瞬間の

五感や身体の内側の感覚に

意識を向けて

地球のエネルギーに身をゆだねる

そのような意識で

感覚を感じてみましょう


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イベント案内

～ココロのおそうじ体験会募集～

２０２４年８月　（日程は後日お知らせします）　
方法：オンラインZOOM　９０分
申し込み方法：下記リンクの公式LINEからご登録いただいて「おそうじ」とメッセージください

https://www.instagram.com/reel/C-W5PR-geNi/?igsh=YWdjZW9sODR2aHM5

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初めまして(*^-^*)　

美マインド元看護師セラピストのゆみっちと申します。

これまで感情を抑え、生きづらさを抱えてきたあなたを解放し、

内側から溢れる美しさを引き出して

心から望む生き方へとシフトしていく人を増やすことを目的に活動しています。

罪悪感を抱えやすい
自己否定や自分を責めてしまう
完璧を求めてしまい不完全な自分を受け入れられない

そんなあなたが心軽やかに生きられるヒントをお伝えしています

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