40代からの挑戦

私は40代の会社員です

人生100年時代
そんな時代だからこそ後悔のない毎日を過ごしたい。体が動く今だからこそこそ挑戦したい！

まずはこんなことに取り組んでみます！
1.英語勉強（TOEIC800点）
2.中国語勉強
3.資格取得
4.筋トレ
5.読書1000冊

そのために断酒します！
実は先日飲み過ぎてしまったことが理由の一つでもあるのですが。。。恥ずかしい発言や行動など失敗が数多くありました。次の日は落ち込みがひどくて動けませんでした。
（情けない(ToT)）
だから断酒への挑戦も宣言します！

自分を好きになりたい
自分を肯定したい

そんな挑戦を綴っていきます